Ar jums pažįstama situacija – valgote nedaug, bet svoris vis tiek auga? Ši knyga atskleidžia, kad priežastis ne jūsų valia, ne vien tai, kas lėkštėje, bet tai, kokie „klystkeliai“ smegenyse, įpročiuose bei mūsų santykyje su maistu.
Tai knyga tiems, kurie nori ne tik numesti svorio, bet ir susikurti ramų, sveiką santykį su maistu – be baimės, kad svoris sugrįš. Pasirinkimas visada jūsų: gyventi nuolat kovojant su svoriu ar atrasti sveikatą ir vidinę laisvę.
